Исследование: 56% жителей Латвии оценивают свой образ жизни как здоровый

Согласно данным “Индекса здоровья Mana Aptieka & Apotheka” сегодня 56% жителей Латвии свой образ жизни оценивают как здоровый, а 38% жителей Латвии считают, что их образ жизни не является здоровым (34% считает, что их образ жизни скорее всего не является здоровым, а 4% назвали свой образ жизни очень вредным для здоровья).

Первый “Индекс здоровья Mana Aptieka & Apotheka” это исследование состояния здоровья жителей Латвии и важности профилактики в повседневной жизни, которое проводят сети аптек “Mana Aptieka” и “Apotheka”. Цель индекса способствовать осознанию важности здоровья в обществе Латвии и привлечь внимание к профилактике здоровья, а также популяризировать значение здорового образа жизни. “В рамках индекса мы решили рассматривать четыре важных фактора, влияющих на здоровье – питание, зависимости, спорт и физическая активность. Мы планируем проводить индекс здоровья регулярно – раз в год, для получения качественного представления о развитии и изменениях в собственной оценке здоровья в обществе и роли профилактики,” рассказала член правления “Aptiekas biedrības” Агнесе Ритене.

“На данный момент существует мнение о том, что аптека это место, в которое мы приходим за помощью в случае проблем со здоровьем, но функция аптеки существенно меняется именно сейчас. А именно, аптека это не только место, которое следует посещать тогда, когда что-то болит, но и место для того,чтобы заботиться о здоровье превентивно. Вместе с мнением о функции аптеки мы также желали получить качественные и обширные показатели собственной оценки здоровья общества и отношения к профилактике,” прокомментировал член правления SIA “A Aptiekas” Янис Кулиньш.

Результаты индекса говорят о том, что при оценке объема физических занятий более половины (52%) жителей Латвии признают, что физической активности в их жизни недостаточно (в том числе 31% считающих, что немного не достает активности и 21% считающих, что физической активности в их жизни слишком мало), а 44% опрошенных считают, что физической активности им достаточно. Волнующими и достойными внимания являются данные о том, что половина (51%) указывает на то, что имеют проблемы со здоровьем, что мешает их повседневной жизни. Почти такое же количество (48%) указывает на то, что за последние 6 месяцев не имели таких проблем со здоровьем, которые создавали бы помехи повседневной жизни.

“Здоровье и качество жизни очень сильно зависит от физической активности человека. Это отлично показано в исследовании. Чем качественнее, регулярнее и организованее физическая активность, тем крепче и стабильнее здоровье и иммунная система человека. Сильная, самоуверенная и эффективная личность является общей целью отрасли здравоохранения и физической культуры. Я бы сказал, что эта цель должна быть государственно важной целью. С разработанной стратегией по достижению цели или, хотя бы, к движению к цели,” прокомментировал индекс тренер по физической подготовке и легкой атлетике Хелмутс Родке.

Согласно данным индекса 70% опрошенных жителей последний раз у семейного врача были в течение последнего года, 19% посещали своего семейного врача год или два года назад, а 10% у семейного врача были еще давнее. Из упомянутых в анкете советов по здоровому образу жизни жители Латвии чаще всего (56%) выпивают как минимум 1-1,5 литра воды в сутки. 49% опрошенных не курит и избегают прокуренных помещений, а 48% никогда не превышают допустимые нормы алкоголя. Достаточно времени сну уделяет 43% опрошенных, а 41% в случае лечения заболевания принимает все выписанные врачом медикаменты. Интересно, что лишь 36% жителей проходят регулярные профилактические медосмотры, проверки здоровья для людей конкретного возраста.